точка
Если вам знакомо ощущение:
Все хорошо, но что-то идет не так.
Разлад в отношениях.
Сбоит карьера, бизнес.
Пропали желание и радость.
Разлад в отношениях.
Сбоит карьера, бизнес.
Пропали желание и радость.
У ВАС ЕСТЬ ВЫБОР
Спешу вас успокоить.
С вами все нормально!
С вами все нормально!
Просто вы столкнулись с кризисом
и пытаетесь его преодолеть. И скорее всего у вас это получится. Но со мной быстрее и менее затратно.
Это как подняться на 15 этаж по лестнице или на лифте.
и пытаетесь его преодолеть. И скорее всего у вас это получится. Но со мной быстрее и менее затратно.
Это как подняться на 15 этаж по лестнице или на лифте.
Ваша лучшая жизнь
Стабилизирую эмоциональную сферу.
Передаю навыки ясного мышления и конструктивных реакций.
Придаю импульс адекватным действиям.
Помогу снизить тревогу и страх перед значимым событием: важный разговор, собеседование, презентация, брак, развод.
Работаю в мультимодальном подходе, только научно — доказательными методами.
Передаю навыки ясного мышления и конструктивных реакций.
Придаю импульс адекватным действиям.
Помогу снизить тревогу и страх перед значимым событием: важный разговор, собеседование, презентация, брак, развод.
Работаю в мультимодальном подходе, только научно — доказательными методами.
точка
Личное счастье и социальный успех
СЕРТИФИКАЦИЯ
Certified MCP Coach, Institute of Metacognitive Programming, Toronto, Canada and Exponential coaching Academy
Certified Master Practitioner of the Art of Carmalogic,
Dr. Alexey Sitnikov & Karmalogic
Dr. Alexey Sitnikov & Karmalogic
Practitioner of Generative Change, Generative Coaching, The International Association for Generative Change
Consciousness Activation Techniques, Institute of Group and Family Psychology and Psychotherapy
Modelling Mastery, World with DeLosier & Associates
Success Factor Modelling For challenging Times,
Dilts Strategy Group
Dilts Strategy Group
УСЛОВИЯ
сотрудничества
Если вы старше 35 лет, финансово самодостаточны и согласны с утверждением, что мы сами несем ответственность за то, что происходит в нашей жизни — то я ваш коуч.
Есть важный нюанс — я должна вам подойти, и вы должны подойти мне.
Наше знакомство произойдет на первой бесплатной сессии. При обоюдной заинтересованности, мы заключаем контракт на срок от 3 до 12 месяцев. Встречаемся на часовых сессиях раз в неделю в форматах offline или online.
Вы можете расторгнуть контракт в любое время, уведомив об этом за две недели.
Между сессиями я нахожусь с вами на связи ежедневно с 8:00 до 20:00, время московское. Кроме воскресенья.
Есть важный нюанс — я должна вам подойти, и вы должны подойти мне.
Наше знакомство произойдет на первой бесплатной сессии. При обоюдной заинтересованности, мы заключаем контракт на срок от 3 до 12 месяцев. Встречаемся на часовых сессиях раз в неделю в форматах offline или online.
Вы можете расторгнуть контракт в любое время, уведомив об этом за две недели.
Между сессиями я нахожусь с вами на связи ежедневно с 8:00 до 20:00, время московское. Кроме воскресенья.
УСЛОВИЯ
сотрудничества
Если вы старше 35 лет, финансово самодостаточны и согласны
с утверждением, что мы сами несем ответственность за то, что происходит в нашей жизни — то я ваш коуч.
с утверждением, что мы сами несем ответственность за то, что происходит в нашей жизни — то я ваш коуч.
Но, есть важный нюанс — я должна вам подойти, и вы должны подойти мне.
Наше знакомство произойдет на первой бесплатной сессии, и, если все ок, мы заключаем контракт, сроком от 3 до 12 месяцев и в форматах offline или online раз в неделю, встречаемся на часовых сессиях.
Вы можете расторгнуть контракт в любое время, уведомив об этом за две недели.
Между сессиями я нахожусь с вами на связи ежедневно
с 8:00 до 20:00, время московское. Кроме воскресенья.
Наше знакомство произойдет на первой бесплатной сессии, и, если все ок, мы заключаем контракт, сроком от 3 до 12 месяцев и в форматах offline или online раз в неделю, встречаемся на часовых сессиях.
Вы можете расторгнуть контракт в любое время, уведомив об этом за две недели.
Между сессиями я нахожусь с вами на связи ежедневно
с 8:00 до 20:00, время московское. Кроме воскресенья.
учителя
С бесконечной благодарностью и пожеланием благополучия!
Жан Беккио
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
Алексей Ситников
РОССИЯ
РОССИЯ
Владимир Яковлев
ИЗРАИЛЬ
ИЗРАИЛЬ
Лолита Матвеева
ИСПАНИЯ
ИСПАНИЯ
Стивен Гиллиген
США
США
Михаил Саидов
КАНАДА
КАНАДА
Джудит Делозье
США
США
Андрей Треногов
РОССИЯ
РОССИЯ
Роберт Дилтс
США
США
Владимир Тарасов
ЭСТОНИЯ
ЭСТОНИЯ
полезные книги
Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя.
Сингер Майкл
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье.
Джеффри Янг, Клоско Джанет
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения.
Левин Амир, Хеллер Рейчел
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры.
Берн Эрик
Сингер Майкл
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье.
Джеффри Янг, Клоско Джанет
Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения.
Левин Амир, Хеллер Рейчел
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры.
Берн Эрик
Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости.
Хэммонд Клодия
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса.
Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
Искусство возможности. Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни.
Зандер Розамунда, Зандер Бенджамин
Поток: Психология оптимального переживания.
Чиксентмихайи Михай
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью.
Уист Брианна
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу.
Лоулесс Джим
Хэммонд Клодия
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса.
Нагоски Эмили, Нагоски Амелия
Искусство возможности. Как сыграть свою лучшую партию в карьере и жизни.
Зандер Розамунда, Зандер Бенджамин
Поток: Психология оптимального переживания.
Чиксентмихайи Михай
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью.
Уист Брианна
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу.
Лоулесс Джим
отзывы
У кого как, а моя история про: "учитель пришел, когда ученик созрел", случилась в ожидании празднования моих честно прожитых 50 лет.
А решила я их встретить красивой и здоровой. Если физическое здоровье, я как доктор могу подштопать сама, для коррекции психологического мне нужен был Коуч.
А решила я их встретить красивой и здоровой. Если физическое здоровье, я как доктор могу подштопать сама, для коррекции психологического мне нужен был Коуч.
До того, как я начал работать с кочуем или, как я говорю за глаза – с психологом, я относился к подобному роду решения проблем примерно как к целительству и народной медицине. Типа - а вы работать не пробовали? Тогда и времени на дурь в голове не останется, и смыслов в жизни станет больше.
На своем достаточно длинном жизненном пути в трудных ситуациях я обращалась к различным психологам и коучам. Но Марина Гнусина в этом ряду занимает для меня особое место. Она обладает каким-то удивительным даром и способностью моментально «диагностировать» проблему.
Я попала к Марине случайно в очень непростой период жизни, связанный с проблемами в семье, сменой работы, переездом и достижением моего ребенка пубертата. Отсюда депрессивное состояние и набор веса, к слову сказать, антидепрессанты не помогли.
Я попала к Марине Юрьевне по рекомендации подруги, которая была её клиентом. Пришла на бесплатные сессии и в последующем осталась ещё на 6 месяцев. Была в сложной ситуации с сыном-подростком, на фоне которой пропали все радости, стал «нависать» возраст, появилось ощущение «доживания» и «серости» жизни.
Марина, хочу выразить тебе, как Коучу с большой буквы, ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ! Твоя уникальная экспертность такая мощная, что ты меня (эксперта, который умеет и сам себя прокачивать), за полчаса приводишь в чувства и норму, даже после сильного стресса. Ты помогаешь увидеть мне моё новое поведение в стрессовой ситуации.
У кого как, а моя история про: «учитель пришел, когда ученик созрел», случилась в ожидании празднования моих честно прожитых 50 лет.
А решила я их встретить красивой и здоровой. Если физическое здоровье, я как доктор могу подштопать сама, для коррекции психологического мне нужен был Коуч.
И как-то все случилось легко и быстро. Вот я уже у Марины Юрьевны в очень уютном кабинете. Не скажу, что полгода работы были легкими. Неа. Даже вечерняя домашка по "напряжению — расслаблению" порой раздражала до слез. Не все открытия понравились. НО… МНЕ БЫЛО НЕ БОЛЬНО И БЕЗОПАСНО. Это очень важно для меня. Шаг за шагом мы работали, чтобы мне стало легче и радостнее жить, а не искали причину почему же это не так и кто виноват.
Самым главным результатом полугодовой работы с Мариной Юрьевной стало спокойное принятие нового возраста и понимание, что все хорошее еще впереди (а реально, были сомнения). Я ещё вернусь — это точно.
А пока отрабатываю в жизни все практические упражнения (и не бешусь, честно). Это было интересное приключение.
Спасибо!
Невропатолог, нутрициолог, 50 лет.
А решила я их встретить красивой и здоровой. Если физическое здоровье, я как доктор могу подштопать сама, для коррекции психологического мне нужен был Коуч.
И как-то все случилось легко и быстро. Вот я уже у Марины Юрьевны в очень уютном кабинете. Не скажу, что полгода работы были легкими. Неа. Даже вечерняя домашка по "напряжению — расслаблению" порой раздражала до слез. Не все открытия понравились. НО… МНЕ БЫЛО НЕ БОЛЬНО И БЕЗОПАСНО. Это очень важно для меня. Шаг за шагом мы работали, чтобы мне стало легче и радостнее жить, а не искали причину почему же это не так и кто виноват.
Самым главным результатом полугодовой работы с Мариной Юрьевной стало спокойное принятие нового возраста и понимание, что все хорошее еще впереди (а реально, были сомнения). Я ещё вернусь — это точно.
А пока отрабатываю в жизни все практические упражнения (и не бешусь, честно). Это было интересное приключение.
Спасибо!
Невропатолог, нутрициолог, 50 лет.
До того, как я начал работать с кочуем или, как я говорю за глаза — с психологом, я относился к подобному роду решения проблем примерно как к целительству и народной медицине. Типа — а вы работать не пробовали? Тогда и времени на дурь в голове не останется, и смыслов в жизни станет больше.
Проблемы стали очевидны, когда мотивация работать постепенно исчезала; когда горизонты развития становились все менее очевидными; когда близкие отношения превращались в изоляцию и наполнялись раздражением и сплошным противоречием.
Я привык и, как всегда считал, умел решать проблемы и разгребать дерьмо. Но наступил момент (длящийся очень долго), когда сегодня я хотел одного решения, а завтра совершенно другого.
Для упрямого конкретика типа меня, это был диагноз. И со скепсисом, недоверием и точно не ожидая чуда, я начал еженедельные сеансы с коучем.
Сейчас могу сравнить это с приходом в спорт: сразу с первого посещения ничего не понятно и, естественно, ничего не меняется. Но достаточно быстро появляется ощущение, что изменения возможны. Здесь, на самом деле, очень важна заслуга Марины, что она очень тонко и четко находила метафоры, чтобы я посмотрел на актуальную комплексную проблему в нужном ракурсе и быстро овладевал нужными навыками. И вот постепенно начинаешь понимать, что ясный ум и здоровая психика это не что иное, как способность мыслить определенным способом и набор вполне конкретных скиллов. Овладеть которыми под силу любому.
В реальности крайне простой навык отделять факты от фантазий или домыслов упрощает жизнь за первые несколько недель. И это, отчасти, формирует ваши дальнейшие действия и задачи с лайф коучем: решить конкретную проблему можно за определенный период времени.
А совершенствовать жизнь — всегда.
Я сегодня ощущаю себя очень гармонично и вполне счастливо. Я сделал перерыв в работе с Мариной на один месяц и, решив насущные вопросы, перехожу на следующий уровень. Ведь, как сказала одна моя невероятно умная и успешная коллега, постоянная работа с психологом- это гигиена самоменеджмента.
Дизайнер, 45 лет.
Проблемы стали очевидны, когда мотивация работать постепенно исчезала; когда горизонты развития становились все менее очевидными; когда близкие отношения превращались в изоляцию и наполнялись раздражением и сплошным противоречием.
Я привык и, как всегда считал, умел решать проблемы и разгребать дерьмо. Но наступил момент (длящийся очень долго), когда сегодня я хотел одного решения, а завтра совершенно другого.
Для упрямого конкретика типа меня, это был диагноз. И со скепсисом, недоверием и точно не ожидая чуда, я начал еженедельные сеансы с коучем.
Сейчас могу сравнить это с приходом в спорт: сразу с первого посещения ничего не понятно и, естественно, ничего не меняется. Но достаточно быстро появляется ощущение, что изменения возможны. Здесь, на самом деле, очень важна заслуга Марины, что она очень тонко и четко находила метафоры, чтобы я посмотрел на актуальную комплексную проблему в нужном ракурсе и быстро овладевал нужными навыками. И вот постепенно начинаешь понимать, что ясный ум и здоровая психика это не что иное, как способность мыслить определенным способом и набор вполне конкретных скиллов. Овладеть которыми под силу любому.
В реальности крайне простой навык отделять факты от фантазий или домыслов упрощает жизнь за первые несколько недель. И это, отчасти, формирует ваши дальнейшие действия и задачи с лайф коучем: решить конкретную проблему можно за определенный период времени.
А совершенствовать жизнь — всегда.
Я сегодня ощущаю себя очень гармонично и вполне счастливо. Я сделал перерыв в работе с Мариной на один месяц и, решив насущные вопросы, перехожу на следующий уровень. Ведь, как сказала одна моя невероятно умная и успешная коллега, постоянная работа с психологом- это гигиена самоменеджмента.
Дизайнер, 45 лет.
На своем достаточно длинном жизненном пути в трудных ситуациях я обращалась к различным психологам и коучам. Но Марина Гнусина в этом ряду занимает для меня особое место. Она обладает каким-то удивительным даром и способностью моментально «диагностировать» проблему.
Ведь в самую точку попадает, вскрывает внутренние зажимы, застарелые душевные раны… И вот я уже совсем другими глазами вижу свою историю, с которой обратилась к Марине. Редкая способность слушать и слышать, полностью посвящать всю себя на сессии с клиентом. Абсолютно искреннее желание разобраться, помочь, направить, облегчить… Мариночка, Вы умничка, большой профессионал и несомненно талантливая в своем деле! Пусть мой отзыв будет полезным не столько Вам, сколько людям, оказавшимся в трудной ситуации и нуждающимся в поддержке и помощи настоящего коуча.
Адвокат, 60 лет.
Ведь в самую точку попадает, вскрывает внутренние зажимы, застарелые душевные раны… И вот я уже совсем другими глазами вижу свою историю, с которой обратилась к Марине. Редкая способность слушать и слышать, полностью посвящать всю себя на сессии с клиентом. Абсолютно искреннее желание разобраться, помочь, направить, облегчить… Мариночка, Вы умничка, большой профессионал и несомненно талантливая в своем деле! Пусть мой отзыв будет полезным не столько Вам, сколько людям, оказавшимся в трудной ситуации и нуждающимся в поддержке и помощи настоящего коуча.
Адвокат, 60 лет.
Я попала к Марине случайно в очень непростой период жизни, связанный с проблемами в семье, сменой работы, переездом и достижением моего ребенка пубертата. Отсюда депрессивное состояние и набор веса, к слову сказать, антидепрессанты не помогли.
Начались сессии с Мариной, помощь я почувствовала сразу, но эти достижения нужно было отработать, и я пахала! Потому что очевидно, что работа только со стороны коуча не даст результата, а мне он был нужен! По прошествии 8 месяцев работы нашла, познакомилась и попыталась научиться обращаться со своими проблемами, так называемыми «петлями», считаю что получилось неплохо.
Теперь, когда начинает вираж очередная моя проблемная петля, я научилась за мгновенья ее вычислять и придерживать, а ведь раньше любая стрессовая ситуация на работе/дома могла вывести меня из равновесия на несколько дней!
Благодаря полученным навыкам на сессиях, многократно повторяемым заботливой Мариной, значительно улучшились отношения с мамой, несмотря на то, что понимания и теплоты не было с детства. У меня появилась выдержка и уверенность на работе, ушел постоянный мандраж на совещаниях, появилось желание заняться собой, ходить на массаж, заниматься спортом и не разово — регулярно! Я не стала идеальной, но стала понятнее для себя самой, и главная моя цель работы с прекрасным коучем Мариной — стать счастливой, постепенно достигается.
Я стала слушать себя и свои желания, говорить, а не замыкаться, поняла, как намерение влияет на результат. Мне стало легче и радостней! Марина, я очень благодарна тебе за помощь и бесценные навыки умения жить СЧАСТЛИВО, спасибо!
Юрист, 51 год.
Начались сессии с Мариной, помощь я почувствовала сразу, но эти достижения нужно было отработать, и я пахала! Потому что очевидно, что работа только со стороны коуча не даст результата, а мне он был нужен! По прошествии 8 месяцев работы нашла, познакомилась и попыталась научиться обращаться со своими проблемами, так называемыми «петлями», считаю что получилось неплохо.
Теперь, когда начинает вираж очередная моя проблемная петля, я научилась за мгновенья ее вычислять и придерживать, а ведь раньше любая стрессовая ситуация на работе/дома могла вывести меня из равновесия на несколько дней!
Благодаря полученным навыкам на сессиях, многократно повторяемым заботливой Мариной, значительно улучшились отношения с мамой, несмотря на то, что понимания и теплоты не было с детства. У меня появилась выдержка и уверенность на работе, ушел постоянный мандраж на совещаниях, появилось желание заняться собой, ходить на массаж, заниматься спортом и не разово — регулярно! Я не стала идеальной, но стала понятнее для себя самой, и главная моя цель работы с прекрасным коучем Мариной — стать счастливой, постепенно достигается.
Я стала слушать себя и свои желания, говорить, а не замыкаться, поняла, как намерение влияет на результат. Мне стало легче и радостней! Марина, я очень благодарна тебе за помощь и бесценные навыки умения жить СЧАСТЛИВО, спасибо!
Юрист, 51 год.
Я попала к Марине Юрьевне по рекомендации подруги, которая была её клиентом. Пришла на бесплатные сессии и в последующем осталась ещё на 6 месяцев. Была в сложной ситуации с сыном-подростком, на фоне которой пропали все радости, стал «нависать» возраст, появилось ощущение «доживания» и «серости» жизни.
Это не первое моё обращение к специалистам, но самое удачное. Кроме истории с сыном выявились проблемы другого плана. Самостоятельно трудно увидеть истинное положение дел, понять, что же тебя удручает. Именно для этого необходим специалист- убрать тоннельное видение своей жизни, получить навыки самостоятельно справляться с эмоциональными проблемами.
Прошло полтора месяца как закончилось наше общение, но выводы после работы остались со мной. Вспоминаю выдаваемые задания, применяю, чтобы почувствовать спокойствие и поддержку.
Огромная благодарность Марине Юрьевне.
Финансист, 50 лет.
Это не первое моё обращение к специалистам, но самое удачное. Кроме истории с сыном выявились проблемы другого плана. Самостоятельно трудно увидеть истинное положение дел, понять, что же тебя удручает. Именно для этого необходим специалист- убрать тоннельное видение своей жизни, получить навыки самостоятельно справляться с эмоциональными проблемами.
Прошло полтора месяца как закончилось наше общение, но выводы после работы остались со мной. Вспоминаю выдаваемые задания, применяю, чтобы почувствовать спокойствие и поддержку.
Огромная благодарность Марине Юрьевне.
Финансист, 50 лет.
Марина, хочу выразить тебе, как Коучу с большой буквы, ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ! Твоя уникальная экспертность такая мощная, что ты меня (эксперта, который умеет и сам себя прокачивать), за полчаса приводишь в чувства и норму, даже после сильного стресса.
Ты помогаешь увидеть мне моё новое поведение в стрессовой ситуации.
А самое важное, ты помогла мне сохранить мою внутреннюю гармонию и гармонию с моим любимым мужчиной. На это был мой последний запрос: как сдержаться и не обрушить свой негатив на него. Я благодарю мир и космос за знакомство и встречу с тобой. Я сто миллионов благодарностей отправляю тебе в очередной раз. Ты коуч, который творит чудеса.
Ты очаровательная женщина, которая к тому же обладает огромным количеством экспертностей, шикарным жизненным опытом и уникальной способностью помогать каждый раз осознать и изменить мышление, а следовательно и ощущение в теле, и конечно реакцию на происходящее. В итоге достичь внутренней гармонии и счастья. А это именно то, что хочет каждый человек в этом мире.
Чувствовать себя хорошо!
БЛАГОДАРЮ сердечно.
Коуч, 42 года.
Ты помогаешь увидеть мне моё новое поведение в стрессовой ситуации.
А самое важное, ты помогла мне сохранить мою внутреннюю гармонию и гармонию с моим любимым мужчиной. На это был мой последний запрос: как сдержаться и не обрушить свой негатив на него. Я благодарю мир и космос за знакомство и встречу с тобой. Я сто миллионов благодарностей отправляю тебе в очередной раз. Ты коуч, который творит чудеса.
Ты очаровательная женщина, которая к тому же обладает огромным количеством экспертностей, шикарным жизненным опытом и уникальной способностью помогать каждый раз осознать и изменить мышление, а следовательно и ощущение в теле, и конечно реакцию на происходящее. В итоге достичь внутренней гармонии и счастья. А это именно то, что хочет каждый человек в этом мире.
Чувствовать себя хорошо!
БЛАГОДАРЮ сердечно.
Коуч, 42 года.
дополнительная информация